Como não estamos acostumados respirar de forma correta, usando o abdomên, as pessoas, em geral, possuem uma respiração superficial, curta, usando somente a região peitoral. O botão Profundidade de Respiração varia de A a E, sendo a respiração A mais fácil e mais rápida, a E mais lenta e profunda. Adeque sua respiração na Profundidade C, se for muito puxado para você, vá para mais leve, como A ou B.