Sim, certamente. Alunos e pessoas de uma forma geral que prestam exames, vestibulares, provas do ENEM ou concursos públicos ficam sujeitas a elevado nível de stress e consequente ansiedade. Nessa situação é comum “dar um branco” e a pessoa não se lembrar de coisas que ela sabia, o que prejudica enormemente seu desempenho nas provas.

A redução de stress possibilita a pessoa encara esses desafios mais equilibrados, aumentando assim sua chance de sucesso. Existem estudos feitos nos Estados Unidos demonstrando isso: quanto maior for a ansiedade durante as provas, pior é o resultado por ela conseguido.